Eine anerkannte Methode ist die Knochendichtemessung mit dem DXA-Verfahren. Dabei wird beim liegenden Patienten mit einer speziellen Technik eine sehr schwache Röntgenstrahlung durch den Körper geschickt, um den Mineralgehalt der Knochen zu bestimmen. Dieser Knochenmineralgehalt steht in direkter Beziehung zur Knochenfestigkeit.

Eine Knochendichtemessung kann nicht exakt einen Knochenbruch vorhersagen. Dennoch sagt ein entsprechender Knochendichtewert etwas über das Bruchrisiko im Vergleich zu einem normalen Knochen im Altersvergleich aus.

Unerlässlich für die Diagnostik sind auch die Ermittlung der persönlichen Osteoporose-Risikofaktoren, sowie eine körperliche Untersuchung. Bei der Erstuntersuchung sollten auch Röntgenaufnahmen der Brust- und Lendenwirbelsäule angefertigt werden.

Ihr persönliches Ergebnis in Verbindung mit den weiteren Untersuchungsbefunden ergibt dann eine Gesamtrisikoeinschätzung.

Wie oben erwähnt ist die Strahlenbelastung durch das DXA-Verfahren sehr gering. Andere technische Verfahren zur Diagnose (QCT, pQCT, Ultraschall) sind möglich, haben zur Zeit aber noch Nachteile. Diese liegen entweder in der höheren Strahlendosis oder in einer geringeren Aussagefähigkeit aufgrund der Messorte.

Osteoporose ist in jedem Alter therapierbar. Es gibt unterschiedliche, sehr wirksame, den Knochenstoffwechsel beeinflussende medikamentöse Therapien. Zu den weiteren Möglichkeiten die Knochensubstanz positiv zu beeinflussen, gehören die Gabe von Vitamin D und Kalzium, eine ausgewogene Ernährung und auch eine angemessene sportlich-körperliche Bewegung. Soweit dies möglich ist, sollten Risikofaktoren ausgeschlossen werden. Die körpereigene Vitamin D Produktion kann durch den Aufenthalt im Sonnenlicht angeregt werden.